Le séchage est une combinaison d’entraînements destinés à brûler les graisses et d’un régime pauvre en glucides pour optimiser la définition du corps. Un régime maigre implique de manger suffisamment de protéines (et de calories) pour éviter le déclin hormonal et...
La principale cause de l’obésité est un déséquilibre énergétique à long terme, ce qui signifie que l’apport calorique est supérieur à l’apport. La consommation totale d’énergie du corps est divisée en trois parties, y compris les coûts métaboliques de base, l’effet...
Face à l’attaque physique de l’entraînement militaire dont vous souffrez si vous êtes soldat, la question se pose: toutes les calories se valent-elles? Une nouvelle recherche a opposé les protéines aux glucides et a trouvé un gagnant clair; un shake protéiné...
Un élixir d’antioxydants, de fibres et de glucides complexes dans une recette de crêpes à l’avoine unique qui est également anabolique pour les protéines et les graisses saines. Les crêpes standard ou les crêpes à l’avoine sont assez ennuyeuses pour un...
Une société de produits de la mer basée sur les cellules a reçu un financement de cinq investisseurs stratégiques, dont Griffith Foods, Nutreco, Pulmuone, Rich Product Ventures et Sumitomo Corporation of Americas. BlueNalu, une entreprise alimentaire qui produit des crustacés directement...
Quels sont les trois minéraux les plus importants pour un athlète? Le fer, le zinc et vous l’avez deviné, le calcium. C’est l’essence même d’un nutritionniste sportif, et dans un sens, cela ressort clairement de la quantité de calcium dont nous...
La science des glucides évolue et nous voulons être à l’avant-garde pour tirer parti des dernières tendances. Pour améliorer vos performances sportives, vous vous tournerez probablement vers les boissons sportives régulières et les suppléments de glucides en poudre. Ces types de...
Les athlètes ont besoin d’un soutien nutritionnel supplémentaire en période de crise due à une épidémie virale, et les bêta-glucanes de l’avoine peuvent aider. Les athlètes qui craignent que leur entraînement intensif puisse affaiblir leur système immunitaire peuvent se protéger des...
Profitant des nouvelles tendances alimentaires, ils créent une réplique d’œuf à base de protéines de lactosérum qui sera populaire en un rien de temps. Il y a quelques jours, nous avons étudié les nouvelles tendances en février dans l’industrie alimentaire et...
